Em fevereiro de 2019 foi criado o grupo “A Diabetes (em)Caminhada”, que se junta para realizar caminhadas no Parque Florestal de Monsanto (Lisboa). As caminhadas são organizadas por membros do grupo, que é composto maioritariamente por pessoas com diabetes tipo 2. Destinam-se a pessoas com diabetes, familiares e amigos.
Nas caminhadas sem profissionais de saúde, privilegia-se o apoio entre os pares. A importância dos programas de apoio entre pares tem sido reconhecida em
todo o mundo, pois podem constituir uma estratégia chave para apoiar as pessoas com diabetes na autogestão da doença, aumentando a sua qualidade de vida. As observações de experiências de sucesso dos pares poderão ajudar a ultrapassar as dificuldades na gestão
da doença, promovendo a autoconfiança nas decisões terapêuticas, poderão contribuir para uma melhor aceitação da diabetes e poderão ainda ser um contributo para a melhoria do autocuidado, com evidentes benefícios clínicos e psicológicos.
Que os participantes sejam capazes de:
Caminhadas de 1 a 2 horas, com subidas e descidas em trilhos, no Parque Florestal de Monsanto, Lisboa.
É aconselhável levar roupa desportiva, ténis confortáveis, medidor de glicemia, água e comida.
Encontro marcado no parque de estacionamento do restaurante Monte Verde, nos últimos sábados de cada mês às 9h/9h30 (deverá confirmar previamente através do email nucleo.jovem@apdp.pt)
APDP Lisboa
2023: 28 janeiro / 25 fevereiro / 25 março / 29 abril / 27 maio / 24 junho / 29 julho / 26 agosto / 30 setembro / 28 outubro / 25 novembro / 30 dezembro
Duração
1 a 2 horas
Orientadores
Membros do grupo A diabetes (em) Caminhada
Local
Parque de estacionamento do restaurante Monte Verde, no Parque Florestal de Monsanto, Lisboa.
Diretor Clínico e Pedagógico
João Filipe Raposo
Coordenação Pedagógica
Lurdes Serrabulho
Coordenação
Alexandra Costa
Horário de Outono/Inverno 9h30
Horário de Primavera/Verão 9h00
Questões e confirmações através do email nucleo.jovem@apdp.pt
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